2019-02-18から1日間の記事一覧

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症 これらの病名をお医者さんで言われ、手術を考えている人 私はあまりおすすめしません 『ヘルニアになって椎間板が神経を圧迫してるから今の症状が出ているんですよ』 『脊柱管が狭くなって神経を刺激して症状が出ているんです…

肩の痛みと股関節の関係性

肩の痛みと股関節の関係性 一見 関係ないようにみえますが、実は関係 大有りです なぜか 人は歩くとき、腕と足を一緒に前に出します 足の動きが悪くなれば必然的に肩の動きも悪くなります その状態でボールを投げたりすると、いつも以上に肩に負担がかかり痛…